عبداللهی با اشاره به اینکه مصرف گوشت سفید بر گوشت قرمز ارجحیت دارد، گفت: تخم مرغ، بالاترین سطح کیفی پروتئین را دارد.

اگر می‌خواهید بدانید چرا بچه‌ها به حرف بزرگترها بی‌اعتنا هستند و چطور می‌توان آنها را حرف گوش کن بار آورد، این راهنما را بخوانید.

تا به امروز "پاول دورف" به‌عنوان موسس تلگرام و پس از سالهای فعالیت و حضور اپلیکیشن او در کشورمان،‌ هیچ پاسخی به سه سؤال بزرگ و مهم درباره نحوه فعالیت تلگرام نداده است ......

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در اظهاراتی صریح به ادعای قابل فیلتر نبودن تلگرام پاسخ گفت.

قندها بدون تردید فقط کالری بیهوده به بدن می‌رسانند. بسیاری از مواد غذایی سرشار از قند مانند شیرینی‌ها، نوشابه‌ها و آب‌نبات‌ها نیز شامل همین قاعده می‌شوند و در بهترین حالت فقط مقدار ناچیزی مواد مغذی دارند. افرادی که از این مواد غذایی به‌جای مواد غذایی کامل استفاده می‌کنند، به‌مرور زمان با کمبودهای تغ...

در دنیای امروز، کار کردن در شیفت شب افزایش پیدا کرده است. شب کاری می‌تواند از جنبه‌ی مالی خوب باشد اما از جهت سلامتی چندان مطلوب نیست.

معاون عملیات پلیس آگاهی تهران بزرگ از سقوط یک سارق فراری از دست ماموران از حفاظ یکی از پل‌های فلزی و مرگ وی خبر داد.

فرمانده انتظامی تهران بزرگ از توسعه نصب دوربین بر روی البسه نیروهای اجرایی کلانتری‌های پایتخت خبر داد.

پلیس راهنمایی و رانندگی موظف به اعمال قانون خودروهایی است که بر اساس قانون، باید گواهینامه معاینه فنی اخذ کنند اما کدام خودروها ملزم به اخذ این گواهینامه هستند؟

اگر در محل کار احساس سردرد یا ضعف کردید دنبال خوراکی یا میان وعده نروید فقط کافی است یک لیوان آب بنوشید. در این مطلب با فواید نوشیدن آب کافی در محل کار آشنا شوید.