"اعتیاد به غذاخوردن" به شرایطی اطلاق می‌‌شود که فرد دچار از‌دست‌دادن کنترل و ولع بیش از حد به‌هنگام غذا‌خوردن است؛ در این مطلب به علائم اعتیاد به غذاخوردن و راهکارهای رفع این مشکل پرداخته‌‌ایم....

نتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داده است که خواب ناکافی بر سلامت استخوانی در زنان تاثیر منفی دارد.

افزایش وزن ناخواسته یکی از دغدغه‌های مهم افراد در عصر حاضر است و خیل عظیمی از افراد نمی‌دانند چرا رفته رفته چاق‌تر می‌شوند.

به اختلال هرزه خواری در کودکان پیکا نیز گفته می شود از نشانه‌های بارز اختلال هرزه خواری در کودکان می‌توان به خوردن مواد غیر خوراکی در طول یک ماه به صورت مکرر اشاره کرد....

فواید بزاق دهان چیست؟ حتماً برایتان پیش آمده که لبتان را گاز بگیرید به طوری که زخم شود، یا اینکه آفت یا زخم در دهانتان داشته باشید؛بزاق دهان همان چیزی است که کمک می‌کند زخم‌های دهان سریع بهبود پیدا کنند....

بعضی وقتها احساس می‌کنیم پوستمان تیره و کدر شده ،آن هم نه با نور خورشید و یا خستگی بلکه به حالت جرمی که بر روی پوست سنگینی می کند.

نتایج یک مطالعه‌ی مروری نشان می‌دهد که برای دستیابی به مزیت‌های دویدن، نیازی نیست که با سرعت زیاد یا در مسافت‌های طولانی دوید.

میزان سمی که در یک ضد یخ شیمیایی وجود دارد با سمی که در یک پرس سیب زمینی سرخ کرده وجود دارد برابر است و به همان میزان می تواند به بدن شما آسیب جدی بزند!

افرادی که دچار اضافه وزن هستند می‌توانند آب را قبل از غذا استفاده کنند تا حجم معده گرفته شود، اما مصرف آب همراه غذا مناسب نیست زیرا آنزیم‌های معده را رقیق کرده و هضم غذا را دشوار می‌کند....

نشستن طولانی مدت پشت میز کار یا مبل‌ها در خانه کم کم باعث به وجود آمدن دردهای طاقت‌فرسا می‌شود، در ادامه این متن با برخی از عوارض که به علت طولانی نشستن برای شما رخ می‌دهد، آشنا می‌شویم....